Posts

Showing posts with the label Kesihatan

♥ Diet Karbohidrat Atkins, Kurus Secara Sihat ♥

Image
Assalamualaikum Saya mula berdiet secara sihat sejak 07/11/12, target berat idea yang sesuai dengan ketinggian adalah 52~60 kg MOTTO : NAK KURUS KERANA NAK SIHAT DAN CANTIK DI SISI SUAMI TERCINTA Kenapa saya nak kurus? Saya nak kurus adalah kerana nak sihat dan bertambah cantik. Lagi satu salah satu penyebab nye juga adalah kerana saya dengki bahasa kasar tengok orang lain yang kurus berbentuk (bukan kurus leper yang tak ada shape ok, sila fahamkan ayat saya ) boleh pakai baju yang lawa lawa, jadi saya pun nak jadi macam kamu kamu semua di luar sana juga. Eh kenapa badan kau makin membesar je aku tengok, bukan dalam pantang tu aku tengok kau dah kurus cantik berbentuk je ke? Badan saya semakin naik adalah sejak saya sudah kurang breastfeeding kan si manja saya Puteri Nur Elvina, dah tak kerap seperti selalu, lagi pun my baby ni cerdik sikit, dia pandai hisap botol dan tahu mana yang senang dia hisap dan deras menyedut yang tak perlukan tenaga yang banyak. Apa ra